C’est une formation dont on est le 1er acteur. Pour qu’elle soit réussie, il ne faut pas avoir peur de se remettre en question et de se laisser guider au fil des séances. On en sort grandi avec l’envie d’avancer […] Elle permet de prendre conscience de soi, de ses qualités et de l’interaction avec autrui.

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Comment éviter le burn-out ? Le burn-out n’est jamais la faute d’une seule personne. Ni uniquement de vous. Ni uniquement de votre manager ou de


