Ted Lasso : Be a goldfisch !

Dans la série éponyme, le personnage de TED LASSO combine des compétences de coach et de philosophe – car on peut être les 2 à la fois, n’en déplaise à certain(e)s.

Par exemple, dans ces extraits, Ted montre à Sam et Henry l’intérêt de développer la mémoire d’un poisson rouge : ce petit être ne garde rien en mémoire plus de quelques secondes. Il avance, il nage, et il ne s’encombre pas du passé. Et franchement, si on faisait pareil, est-ce que nos vies ne seraient pas un peu plus légères ?

On passe tellement de temps à ruminer… Un mot de travers, une erreur qu’on a faite, un truc qui n’a pas tourné comme on voulait. On tourne ça en boucle dans nos têtes, comme si ça allait changer quelque chose.

Mais ce que ça fait, en vrai, c’est de nous épuiser. Et souvent, ça déborde sur nos proches.

Alors, pratiquer la mémoire du poisson rouge, ce n’est pas faire semblant que rien ne s’est passé. C’est accepter que le passé ne peut pas être changé, et que s’y accrocher, c’est comme essayer de retenir de l’eau dans nos mains.

Le poisson rouge nous enseigne une autre vérité essentielle : si le passé ne nous appartient plus, et bien l’avenir n’est lui qu’une promesse incertaine. Ce petit être, à la mémoire si brève, ne s’attarde jamais sur ce qui est derrière lui ni devant lui. Il nage, simplement, dans le moment présent. 

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