Au travers de ce coaching j’ai pris conscience de mon ego. J’ai appris à me placer en spectateur dans certaines situations pour mieux le maîtriser. J’ai appris à dominer mes peurs ce qui me donne aujourd’hui plus confiance en moi. J’ai également identifié mes valeurs et les choses qui me rendent heureuse dans la vie. Les identifier me permet de me les répéter intérieurement, de ne jamais les oublier et ainsi ne jamais m’éloigner de ce que je considère comme mon chemin de vie.

L’efficacité des transformations silencieuses
François Jullien Entretien avec Jean-Philippe Denis | 16 décembre 2025 | 90 minutes | En collaboration avec IQSOG Penser en Europe s’est longtemps réglé sur l’héritage grec : découper, définir, viser,


