Étiquette : Stress

Pourquoi le stress est contagieux

Le stress est-il contagieux ? Oui, affirme une étude récente. Le philosophe Gilles Deleuze le disait déjà de l’ensemble des « passions tristes » qui minent notre puissance d’agir. Décryptage.

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Tout est dans la manière

On peut tirer 2 enseignements de cet extrait du Marginal… 1er enseignement : en communication systémique, « tout est dans la manière ». Et le 1er commandement

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La cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque est une pratique personnelle de gestion du stress qui entraine de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle. Il s’agit

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Rester calme au temps du Covid-19

Comment résister à la “surcharge informationnelle” ? Lorsqu’une maladie virale rencontre une technologie virale, les effets de la « surcharge informationnelle » peuvent nous paralyser.

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